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沙坡头哪地方可以停靠房车?

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秀才

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发表于 2020-4-20 08:31:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
沙坡头哪地方可以停靠房车?
徒步后快速恢复法:把握48小时黄金时间恢复指南1、到家后补充能量。2、热水澡,但不能热水泡脚。3、用扶他宁按揉酸疼的地方,有肿胀部位不要按摩。4、多抖动身体,不可酗酒。5、睡觉时腿部垫高。6、第二天慢跑积极恢复或游泳放松。7、24小时后开始泡脚或冷热水交叉。注意:常见错误做法——徒步后热水泡脚且揉捏会造成二次损伤。据说,把握48小时黄金恢复期,能让你远离终身运动损伤。

宁夏美食:羊排小揪面汤汁鲜香,面片筋道,舀一勺送入口中,浓香、嚼劲十足,别提有多美了。汤面中的羊排不仅增加了汤的鲜美,而且吃起来肉香浓郁,是一碗面中的精华。去吃羊排小揪面,要是再来一份羊脖子,这样吃才更过瘾,是一种很隆重的吃法。有些小店用砂锅来煮羊排小揪面,则是另外一种风味。

进入沙漠腹地后,我们开始了5公里的沙漠徒步。腾格里沙漠大得一望无际,在阳光的照耀下金灿灿的,就好像烟波浩渺的金色海洋。湛蓝的天空中漂浮着一朵朵白云,爬上一座高高的沙丘,感觉伸手就能摸到。大热天的在沙漠里徒步,你一定会觉得我们很累、很热吧?No!腾格里沙漠的沙子像面粉一样细腻,走在上面像棉被一样柔软舒服。每走一段时间,随行的吉普车就会停下来,让我们一边休息,一边还能吃上清甜解暑的宁夏硒砂瓜。在沙漠里吃西瓜,可真是一件幸福的事情呀!我和好朋友一边走,一边玩,上坡时爬,下坡时跑,就像两条无比自在的小鱼!感觉时间过得飞快,转眼就到达营地了

旅行,最重要的是旅途中的人,谁和你在一起,谁与你拥有这--段难忘的美好回忆,一次沙漠徒步,用脚步去丈量腾格里沙漠,用耳去倾听风的声音,满足你对于沙漠的所有期待。

本文来源:腾格里研学大本营房车营地




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